Ei! Como fornecedor de gengibre em pó, muitas vezes me perguntam se o pó de gengibre é bom para náusea. Bem, deixe -me dizer -lhe, é uma pergunta que está zumbindo há muito tempo, e há uma tonelada de coisas interessantes para se aprofundar.
Primeiro, a náusea pode ser uma verdadeira dor no você - sabe - o quê. Ele pode atacar nos momentos mais inconvenientes, seja devido a enjôo em um longo passeio de carro, enjôo matinal durante a gravidez ou as consequências de uma noite selvagem fora. E é aí que entra o pó de gengibre.
O gengibre, em sua forma natural, tem sido usado como uma erva medicinal há milhares de anos. As culturas chinesas e indianas antigas gostavam de algo quando começaram a usá -lo para tratar todos os tipos de doenças, incluindo náusea. A razão pela qual o gengibre é tão eficaz contra náusea está em seus compostos bioativos. Ginger contém Gingerol, Shogaol e Paradol, que são os MVPs reais quando se trata de combater náusea.
O Gingerol, por exemplo, possui propriedades anti -inflamatórias e antioxidantes. Pode ajudar a acalmar o estômago, reduzindo a inflamação no intestino. Quando seu estômago está inflamado, ele pode desencadear náusea; portanto, calmando a inflamação, o Gingerol pode trazer um alívio muito necessário. Shogaol é outro composto poderoso. É formado quando o gengibre é seco ou cozido, e é ainda mais potente que o Gingerol em alguns aspectos. Pode estimular o sistema digestivo, fazendo com que os alimentos se movam pelo estômago e pelo intestino mais suavemente, o que pode impedir a náusea causada pela digestão lenta.
Agora, vamos falar sobre o pó de gengibre especificamente. Uma das grandes coisas sobre o pó de gengibre é a sua conveniência. Você pode carregá -lo facilmente em um pequeno recipiente e é super fácil de usar. Você pode misturá -lo em um copo de água, adicioná -lo ao seu chá ou polvilhar na sua comida. E por ser o pó, é mais concentrado que o gengibre fresco, o que significa que você pode obter uma dose mais alta desses compostos benéficos em uma quantidade menor.
Houve vários estudos científicos que fazem backup do uso de gengibre para náusea. Por exemplo, um estudo publicado na revista "Terapias alternativas em saúde e medicina" descobriu que o gengibre era eficaz na redução de náusea e vômito em mulheres grávidas. Outro estudo sobre enjoos mostrou que tomar cápsulas de gengibre (que geralmente são feitas de pó de gengibre) reduziu significativamente náuseas e tonturas durante um passeio de barco simulado.
Se você está pensando em usar pó de gengibre para náusea, aqui estão algumas dicas sobre como usá -lo de maneira eficaz. Para náusea leve, você pode começar com uma dose pequena, como meia colher de chá de gengibre em pó misturado em um copo de água morna. Beba lentamente. Se sua náusea for mais grave, você pode aumentar a dose para uma colher de chá completa. Você pode levá -lo até três vezes por dia, mas não exagere, pois muito o gengibre pode causar azia ou uma dor de estômago.
Agora, eu sei que você pode estar se perguntando sobre os diferentes tipos de gengibre em pó que oferecemos. Nós temos80 pó de gengibre de malha. A "malha 80" refere -se à finura do pó. Um pó de 80 - malha é relativamente grosseiro, o que significa que pode ter um sabor um pouco mais forte e um pouco mais dessa "mordida" que você recebe do gengibre. É ótimo para adicionar pratos salgados, como caril ou agitação - batatas fritas.
NossoMatéria -prima em pó de gengibreé proveniente de raízes de gengibre de alta qualidade. Certificamos -se de usar apenas o melhor gengibre, que é cultivado sem o uso de pesticidas nocivos. Essa matéria -prima é perfeita para quem deseja criar seus próprios produtos baseados em gengibre, como misturas de chá de gengibre ou cápsulas de gengibre caseiras.
E depois há nosso120 pó de gengibre de malha. Este é um pó muito mais fino. Ele se dissolve mais facilmente em líquidos, por isso é ideal para fazer smoothies, chás gelados ou até assar. Você pode usá -lo em cookies ou muffins para adicionar um sabor sutil de gengibre e também obter os benefícios de náusea - lutando.
Uma coisa a ter em mente é que, embora o pó de gengibre geralmente seja seguro para a maioria das pessoas, existem algumas exceções. Se você estiver tomando sangue - afinando medicamentos, converse com seu médico antes de usar pó de gengibre, pois o gengibre também pode ter efeitos de sangue - afinamento. E se você tem um distúrbio sangrando, é melhor evitá -lo completamente.
No geral, o pó de gengibre é um ótimo remédio natural para náusea. É apoiado pela ciência, é conveniente e tem uma longa história de uso na medicina tradicional. Esteja você lidando com enjoo, enjôo matinal ou apenas uma dor de estômago geral, o pó de gengibre pode ser a solução que você estava procurando.
Se você estiver interessado em comprar nossos produtos de gengibre em pó, gostaríamos de conversar com você. Seja você uma pequena empresa que procura adicionar pó de gengibre à sua linha de produtos ou a um indivíduo que deseja estocar esse incrível remédio natural, estamos aqui para ajudar. Basta entrar em contato conosco e podemos discutir suas necessidades e as melhores opções para você.
Referências
- Estudo de "terapias alternativas em saúde e medicina" sobre gengibre para náusea de mulheres grávidas
- Estude sobre gengibre para enjôo durante o passeio de barco simulado
